Néhány fontos fogalom tisztázása: VO2Max, laktát küszöb, aerob/anaerob, zsírégető intenzitás – SPEEDFIT
VI.4.3. A laktát küszöb (LT)
Az állóképesség fejlesztése
ENSPORT TELJESÍTMÉNYDIAGNOSZTIKA 2016 – János (Fut-úszik-teker)
ENSPORT TELJESÍTMÉNYDIAGNOSZTIKA 2016 – János (Fut-úszik-teker)
A teljesítményfokozás sportélettani háttere
Értsd a tudományt: A laktátküszöb | Ensport
edzo.info.hu
VI.4.3. A laktát küszöb (LT)
Anaerob küszöb
A teljesítményfokozás sportélettani háttere
Anaerob kapacitás becslése | Dr. Balogh László, Dr. Győri Ferenc, Hajdúné Petrovszki Zita, Dr. Mikulán Rita, Szablics Péter, Dr. Szász András, Vári Beáta, Dr. Molnár Andor: Sporttudomány a mindennapos testnevelés szolgálatában
Kezdő vagy? Ismerd meg az anaerob küszöb fogalmát! | Runner's World
Kezdő vagy? Ismerd meg az anaerob küszöb fogalmát! | Runner's World
Tananyagfejlesztés - A terhelésélettan... - 6. | Sporttudományi képzés fejlesztése a Dunántúlon
A teljesítmény diagnosztika - Futás bolondja
Energianyerés - Orsi Tréning
Az állóképesség fejlesztése
Az állóképesség fejlesztése
ensport
Intenzitási tartományok, pulzuszónák futóknak - Melyikben mikor kell futni?
edzo.info.hu
Sportbiokémia
anaerob küszöb Archívum | Ensport
